2022-09

こんにちは、元引きこもりのまろすです。 今回はプッシュアップバーの必要性について語ろうと思います。 大胸筋に効くとされているプッシュアップバーですが 僕は必要ないと思います。 あなたがもし購入を迷っているならこの記事を読んで再度考えてみてください。

こんにちは、元引きこもりのまろすです。 今回の記事では腹筋ローラーで腕は太くなるのか？って話をします。 あなたは「腹筋ローラーやると腕に効いてる気がするな」と思い、 この記事を読んでくれていると思います。しかし残念ですがそれで腕が太くなることはありません。

こんにちは。 元引きこもりのまろすです。 この記事では僕が一日10分で腹筋を浮き出すことに成功した恐ろしい筋トレを紹介します。 「こんなんでいいの？」と驚きながら実践し、終わったあと絶望するあなたの姿を予言しておきます。